Сегодня пресса полна информации о новомодных процедурах различной направленности: для похудения, подтяжки кожи, против остеохондроза, застойных процессов. Одна из них стоунтерапия. Нетрудно догадаться что такое «стоун» – это камень, но в конкретном случае не лишь бы какой, а обладающий определенными свойствами.
Видео — Лучшие точки для воздействия стоунтерапией
Условные показания и противопоказания к стоунтерапии
Использование камней для стоун терапии пришло в страны Европы от тибетских врачевателей. Методика, веками применяемая у народных целителей, сегодня получила научное обоснование и применяется во многих центрах для лечения следующих заболеваний и состояний человека:
- центральная нервная система;
- бессонница;
- депрессия, стрессы, апатия, хроническая усталость;
- слабость мышцы (в том числе болевой синдром) и снижение тонуса кожи;
- ослабление иммунитета, выраженное частыми простудами;
- остеохондрозы, нарушения обмена вещества (как дополнительное средство).
Иногда стоун массаж применяется для избавления от целлюлита и лишнего веса.
Поскольку в процедуре принимают участие холодные или теплые камни, возникающие температурные процессы могут вредны для людей с такими проблемами:
- кожные заболевания, ее травмы (ожоги, открытые раны, ссадины, ушибы);
- инфекционные заболевания и хронические состояния в стадии обострения;
- сахарный диабет;
- нарушения работы кроветворных органов, в том числе склонность к кровотечениям;
- беременность;
- онкология любой стадии.
Бывают случаи, когда пациенты пренебрегают данными рекомендациями, например, девушки приходят накануне менструации, что впоследствии приводит к большой кровопотере.
Однако несмотря на довольно солидный список противопоказаний к стоунтерапии, ее можно проводить в тех редких случаях, когда запрещена баня или сауна, которые имеют схожие показания.
Доктора отмечают, что массаж горячими камнями применяется локально без общего нагрева организма или создания особого температурного режима в помещении. Это облегчает проведение данной процедуры, а также сужает круг противопоказаний к ней.
Мини экскурс в породы камней и сути их предназначения для терапии
Однако многое зависит от подхода мастера к тому, как и чем проводить стоунмассаж. Традиционно используются базальтовые камни, которые хорошо прогреваются, долго удерживают тепло, гладкие наощупь, поэтому при грамотном использовании не нанесут коже микротравм.
Базальт используется в саунах, банях. Хорошо известны, как минимум 50-54 вида этих камней. Профессионалы обычно используют парные: одинаковые по цвету и весу. Также этот вид предпочитают в виду его высокой гигиеничности и легкости проведения антибактериальной обработки.
Но на самом деле, есть множество других камней для стоун терапии, ведь процедура, например, рефлексотерапия потребует наличие и охлажденных образцов тоже.
Вся прелесть стоунтерапии в том, что показания и противопоказания к ней весьма условны. Есть ряд пород (минералов), в том числе драгоценных, которые могут использоваться, в качестве камней для стоун массажа. Вот несколько примеров:
- малахит ускоряет заживление ран;
- с помощью халцедона проводят сеансы, направленные на восстановление зрения;
- турмалином ускоряют обменные процессы;
- ониксами избавляют людей от боли, в том числе спазматической.
Применяются практически все камни, вот верить или нет, это уже остается на усмотрение каждого человека. Однако в онкологии уже появилась практика, как вспомогательный элемент – турмалиновый матрас, на котором надо просто спать.
Все дело в инфракрасном излучении, источаемом этим камнем. Холодный камень может помочь справиться даже с раковыми заболеваниями, тогда как контакт с нагретым турмалином для людей с подобными заболеваниями нежелателен. Над этой проблематикой активно работали ученые из Киргизии еще в Советском Союзе и тогда было доказано, что воздействие турмалина способно вызывать репродукцию человеческой клетки.
И это речь только об камне, а ведь есть еще алмазы; яшма и лазурит (решающие проблемы болезненных месячных и периода климакса); хризопаз, повышающий выносливость.
Покупка комплекта для стоунтерапии
Кроме разнообразия выбора камней, существует целая коллекция разновидностей массажей по области применения (выполнения), назначению, месту и времени проведения.
Далеко не каждый вид предложат в спа салоне. Ведь иметь в наличии пригодные алмазы, подходящего размера это большая редкость и больше касается VIP индустрии. Поэтому сейчас охватим наиболее распространенные ситуации с обычными базальтовыми образцами. Купить полный комплект камней для стоунтерапии в максимально классическом понимании можно даже в интернете. Набор варьирует количество базальтовых отложений, их размер.
Cтоунтерапия в домашних условиях может выполняться ограниченным числом камней, но зато есть варианты приобретения образцов особой формы: капля, сосулька, объемный шар, а не как обычно плоская и круглая и «лепешка». Впрочем, многое зависит от той области тела, которая нуждается в стоун массаже.
В некоторых случаях производители вместо привычных базальтов предлагают купить полудрагоценный жадеит, который также получил массовое распространение и довольно часто встречается в спа салонах.
Обычно коллекцию дополняют стальной емкостью для нагрева и деревянной коробкой, где хранятся образцы, также лопаткой, которая способствует извлечению камней с жара.
Где и как пройти стоун терапию, безопасность салонов
Общеукрепляющий массаж, при отсутствии противопоказаний выполняется на всем теле, начиная с пальцев ног, стоп, постепенно поднимаясь к шейным позвонкам, лицу, голове.
Процедура может также проводиться для конечностей (чаще парно); охватывать конкретные группы мышц, которым требуется укрепление; направлять воздействие на восстановление работы внутренних органов.
Различают холодный, горячий, смешанный массаж, это тоже красноречиво говорит об условности противопоказаний к стоунтерапии.
Сколько процедур, а также их вид определяет специалист по массажу, не рекомендуется делать это самостоятельно без соответствующей подготовки. Небольшой видео курс всегда можно отыскать в интернете или даже пройти его реально. Однако, чтобы лечение действительно принесло положительный результат, нужно обращаться к опытным специалистам, способным провести диагностику, понять причину боли, усталости, других проблемных моментов.
Клиенту желательно обращать внимание на санитарную обстановку салона, в каком состоянии находятся камни, как хранятся. Часто использующиеся образцы имеют шероховатости, которые могут травмировать пациента и даже стать источником инфекции. Если заменить камни невозможно, лучше не рисковать и просто отказаться от проведения стоунтерапии.
Однако недовольные отзывы посетителей спа салонов, где проводят лечение камнями, это редкое исключение из правил. Несмотря на сравнительную дороговизну процедуры, ее с удовольствием посещают и остаются довольны результатами.
Видео — Стоунтерапия холодными и теплыми камнями
https://www.youtube.com/watch?v=EjkEgnIqWq8
