Медовое обвертывание — средство для похудения и избавления от целлюлита

Выбирая между видами косметических процедур, направленных на борьбу с излишним весом, отдельного внимания заслуживает обертывание с медом для похудения и избавления от целлюлита, так как является более мощным. Это объясняется природными свойствами этого натурального продукта, в его составе присутствуют витамины, антиоксиданты, ферменты, энзимы, аминокислоты, минералы и иные вещества, полезные для организма.

Видео — Медовое обертывание: лучшие рецепты сети

https://www.youtube.com/watch?v=45DJTPToaRI

Преимущества медового обертывания

Одним из преимуществ такой процедуры, является возможность ее самостоятельного проведения, но оно не единственное, к таковым следует отнести:

• ускорение микроциркуляции крови в проблемных областях;
• раскрытие мелких пор под воздействием горячего медового обертывания и их сужение при проведении обертывания холодного;
• избавление организма от избыточной жидкости;
• расщепление жировых клеток, о чем позволяет судить уменьшение объемов в области бедер и талии;
• разглаживание, появление упругости и эластичности кожи, достижение ею омолаживающего эффекта;
• насыщение кожных покровов витаминами и иными полезными веществами, что делает их более нежными и шелковистыми;
• ускорение процессов регенерации на клеточном уровне и восстановление эпидермиса.

Практикуют разновидности процедуры, такие как обертывание с кофе и медом, эфирными маслами, перцем и т.д.

Как сделать медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Для более быстрого достижения результатов в деле похудения, рекомендуется совмещать обертывания с другими мероприятиями, направленными на эти же цели, среди которых посещение бань и саун, соблюдение диеты, занятия спортом.

Для проведения медовых обертываний для похудения в домашних условиях не требуется создания особых условий и наличия дорогостоящих компонентов, основным из которых является любимый всеми вкусный продукт пчеловодства.

Медовое обертывание в домашних условиях проводится в соответствии со следующими правилами:

• мед подогревается на водяной бане в течение 5-10 минут при постоянном помешивании, все зависит от густоты продукта, его нужно довести до состояния мягкости, позволяющим беспрепятственно наносить его на тело;
• если планируется «чистое» медовое обертывание (без добавления иных ингредиентов), подогретый продукт наносится ровным тонким слоем на проблемные зоны (например, для обертывания для живота, средство распределяется непосредственно по этой области);
• поверх медового слоя накладывается полиэтиленовая пленка, способствующая созданию требуемого «терморежима», она плотно обматывается, но не пережимая сосудов;
• далее обрабатываемые области утепляются при помощи носков, теплых платков и шарфов, одеяла и остаются в тепле на протяжении получаса-часа-полутора;
• по окончанию процедуры принимается теплый душ, а на обработанные зоны можно наложить антицеллюлитный крем, в других косметических средствах нужды нет.

Впоследствии не менее 15 минут следует оставаться в теплом помещении, находясь под одеялом или надев теплый халат, также после процедуры следует отказаться от посещения бассейна.

Рецепты медового обертывания для похудения

Как говорилось ранее, можно использовать различные сочетания ингредиентов для обертываний, в основе которых присутствует натуральный мед, в частности можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Обертывания из меда и горчицы, при проведении в домашних условиях, пользуются особой популярностью и считаются оптимальным вариантом. За счет присутствия горчицы, усиливается приток крови к тканям, что повышает действенность горчичного обертывания и позволяет полезным элементам проникать глубже в слои кожи. Для приготовления средства потребуется смешать 2 столовых ложки меда в теплом виде с разведенным теплой водой горчичным порошком (до консистенции сметаны), взятом в таком же количестве. Именно этим составом и делается обертывание с горчицей и медом.
2. Помимо горчичного обертывания для похудения не меньшей популярностью пользуется медовое обертывание с эфирными маслами, позволяющее последним глубоко проникать в кожные покровы и оказывать воздействия на жиры изнутри. В этом случае средство готовится следующим образом: на 2 столовых ложки меда приходится 5 капель масел (например, цитрусовых, эвкалипта, сосны и т.п.).  Ингредиенты смешиваются и на час наносятся на кожу.
3. Обертывание медом с кофе (за счет содержания в такой смеси кофеина) активизирует процессы кровообращения, усиливающие проницаемость составляющим меда проникать в жировую прослойку, а за счет улучшения процессов обмена, удается вывести из организма лишнюю жидкость и расщепить жиры. Рецепт средства прост, достаточно смешать 3 столовых ложки меда с двумя столовыми ложками кофейной гущи и кофейно-медовая смесь готова к использованию.
4. Аналогичным горчичному обертыванию для похудения является обертывание медово-перцовое, когда с 3 столовыми ложкам меда смешивается 1.5 столовых ложки перца чили в молотом виде, после чего смесь наносится на 40 минут, затем смывается.

В летний период не менее популярным является виноградное обертывание, обеспечивающее дополнительный уход за телом, за кожей, пострадавшей от чрезмерного воздействия на нее ультрафиолета, за сухой и зрелой кожей. Процедура способствует очищению кожных покровов от токсинов и загрязнений, увлажняет ее и предотвращает ее временное старение.

О показаниях и противопоказаниях

Безусловно, пользу медовых обертываний сложно переоценить, ведь они позволяют добиться восстановления контуров тела, выравнивания поверхность кожи, придавая ей естественный оттенок и насыщая микроэлементами. Процедура способствует стимуляции процессов обмена на уровне дермы и подкожно-жировой клетчатки, улучшению дыхания тканей, укреплению иммунной системы, устранению отечности, достижению лифтингового эффекта.

При систематическом проведении обертываний удается избавиться от целлюлита, стрий и рубцов.

Показаниями к процедуре являются:

• отечность;
• сухость и проблемность кожи;
• проявления целлюлита;
• повышенная температура тела;
• стрессовые и депрессионные состояния;
• синдром хронической усталости;
• засорение организма шлаками и токсинами;
• утрата кожей эластичности.

К числу противопоказаний относятся:

• наличие аллергии на продукты пчеловодства;
• сердечно-сосудистые, гинекологические, инфекционные, острые воспалительные заболевания;
• гипертоническая болезнь и склонность к ней;
• тяжелые стадии сахарного диабета;
• варикоз, тромбофлебит;
• кожные грибковые заболевания, болезни кожи в стадии обострения;
• механические повреждение кожных покровов;
• послеоперационный период;
• различные кровотечения, в том числе менструальные;
• онкозаболевания и доброкачественные новообразования;
• состояние беременности.

В заключение следует отметить, что медовые обертывания включаются в различные программы, в числе которых: детоксикационные, антистрессовые, антицеллюлитные. Процедуры такого рода прекрасно сочетаются с другими видами обертываний: уксусным, водорослевым, шоколадным и т.п.

Видео — Медовое обертывание от Олимпийской чемпионки

https://www.youtube.com/watch?v=ODq1LDE3p-4