Медовое обвертывание — средство для похудения и избавления от целлюлита

Выбирая между видами косметических процедур, направленных на борьбу с излишним весом, отдельного внимания заслуживает обертывание с медом для похудения и избавления от целлюлита, так как является более мощным. Это объясняется природными свойствами этого натурального продукта, в его составе присутствуют витамины, антиоксиданты, ферменты, энзимы, аминокислоты, минералы и иные вещества, полезные для организма.

Видео — Медовое обертывание: лучшие рецепты сети

Преимущества медового обертывания

Одним из преимуществ такой процедуры, является возможность ее самостоятельного проведения, но оно не единственное, к таковым следует отнести:

  • ускорение микроциркуляции крови в проблемных областях;
  • раскрытие мелких пор под воздействием горячего медового обертывания и их сужение при проведении обертывания холодного;
  • избавление организма от избыточной жидкости;
  • расщепление жировых клеток, о чем позволяет судить уменьшение объемов в области бедер и талии;
  • разглаживание, появление упругости и эластичности кожи, достижение ею омолаживающего эффекта;
  • насыщение кожных покровов витаминами и иными полезными веществами, что делает их более нежными и шелковистыми;
  • ускорение процессов регенерации на клеточном уровне и восстановление эпидермиса.

Практикуют разновидности процедуры, такие как обертывание с кофе и медом, эфирными маслами, перцем и т.д.

медовое обертывание дома - атмосфера праздника
медовое обертывание дома — атмосфера праздника

Как сделать медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Для более быстрого достижения результатов в деле похудения, рекомендуется совмещать обертывания с другими мероприятиями, направленными на эти же цели, среди которых посещение бань и саун, соблюдение диеты, занятия спортом.

Для проведения медовых обертываний для похудения в домашних условиях не требуется создания особых условий и наличия дорогостоящих компонентов, основным из которых является любимый всеми вкусный продукт пчеловодства.

Медовое обертывание в домашних условиях проводится в соответствии со следующими правилами:

  • мед подогревается на водяной бане в течение 5-10 минут при постоянном помешивании, все зависит от густоты продукта, его нужно довести до состояния мягкости, позволяющим беспрепятственно наносить его на тело;
  • если планируется «чистое» медовое обертывание (без добавления иных ингредиентов), подогретый продукт наносится ровным тонким слоем на проблемные зоны (например, для обертывания для живота, средство распределяется непосредственно по этой области);
  • поверх медового слоя накладывается полиэтиленовая пленка, способствующая созданию требуемого «терморежима», она плотно обматывается, но не пережимая сосудов;
  • далее обрабатываемые области утепляются при помощи носков, теплых платков и шарфов, одеяла и остаются в тепле на протяжении получаса-часа-полутора;
  • по окончанию процедуры принимается теплый душ, а на обработанные зоны можно наложить антицеллюлитный крем, в других косметических средствах нужды нет.

Впоследствии не менее 15 минут следует оставаться в теплом помещении, находясь под одеялом или надев теплый халат, также после процедуры следует отказаться от посещения бассейна.

медовое обертывание - техники разных мастеров
медовое обертывание — техники разных мастеров

Рецепты медового обертывания для похудения

Как говорилось ранее, можно использовать различные сочетания ингредиентов для обертываний, в основе которых присутствует натуральный мед, в частности можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Обертывания из меда и горчицы, при проведении в домашних условиях, пользуются особой популярностью и считаются оптимальным вариантом. За счет присутствия горчицы, усиливается приток крови к тканям, что повышает действенность горчичного обертывания и позволяет полезным элементам проникать глубже в слои кожи. Для приготовления средства потребуется смешать 2 столовых ложки меда в теплом виде с разведенным теплой водой горчичным порошком (до консистенции сметаны), взятом в таком же количестве. Именно этим составом и делается обертывание с горчицей и медом.
  2. Помимо горчичного обертывания для похудения не меньшей популярностью пользуется медовое обертывание с эфирными маслами, позволяющее последним глубоко проникать в кожные покровы и оказывать воздействия на жиры изнутри. В этом случае средство готовится следующим образом: на 2 столовых ложки меда приходится 5 капель масел (например, цитрусовых, эвкалипта, сосны и т.п.).  Ингредиенты смешиваются и на час наносятся на кожу.
  3. Обертывание медом с кофе (за счет содержания в такой смеси кофеина) активизирует процессы кровообращения, усиливающие проницаемость составляющим меда проникать в жировую прослойку, а за счет улучшения процессов обмена, удается вывести из организма лишнюю жидкость и расщепить жиры. Рецепт средства прост, достаточно смешать 3 столовых ложки меда с двумя столовыми ложками кофейной гущи и кофейно-медовая смесь готова к использованию.
  4. Аналогичным горчичному обертыванию для похудения является обертывание медово-перцовое, когда с 3 столовыми ложкам меда смешивается 1.5 столовых ложки перца чили в молотом виде, после чего смесь наносится на 40 минут, затем смывается.

В летний период не менее популярным является виноградное обертывание, обеспечивающее дополнительный уход за телом, за кожей, пострадавшей от чрезмерного воздействия на нее ультрафиолета, за сухой и зрелой кожей. Процедура способствует очищению кожных покровов от токсинов и загрязнений, увлажняет ее и предотвращает ее временное старение.

медовое обертывание для похудения
медовое обертывание для похудения

О показаниях и противопоказаниях

Безусловно, пользу медовых обертываний сложно переоценить, ведь они позволяют добиться восстановления контуров тела, выравнивания поверхность кожи, придавая ей естественный оттенок и насыщая микроэлементами. Процедура способствует стимуляции процессов обмена на уровне дермы и подкожно-жировой клетчатки, улучшению дыхания тканей, укреплению иммунной системы, устранению отечности, достижению лифтингового эффекта.

При систематическом проведении обертываний удается избавиться от целлюлита, стрий и рубцов.

Показаниями к процедуре являются:

  • отечность;
  • сухость и проблемность кожи;
  • проявления целлюлита;
  • повышенная температура тела;
  • стрессовые и депрессионные состояния;
  • синдром хронической усталости;
  • засорение организма шлаками и токсинами;
  • утрата кожей эластичности.

К числу противопоказаний относятся:

  • наличие аллергии на продукты пчеловодства;
  • сердечно-сосудистые, гинекологические, инфекционные, острые воспалительные заболевания;
  • гипертоническая болезнь и склонность к ней;
  • тяжелые стадии сахарного диабета;
  • варикоз, тромбофлебит;
  • кожные грибковые заболевания, болезни кожи в стадии обострения;
  • механические повреждение кожных покровов;
  • послеоперационный период;
  • различные кровотечения, в том числе менструальные;
  • онкозаболевания и доброкачественные новообразования;
  • состояние беременности.

В заключение следует отметить, что медовые обертывания включаются в различные программы, в числе которых: детоксикационные, антистрессовые, антицеллюлитные. Процедуры такого рода прекрасно сочетаются с другими видами обертываний: уксусным, водорослевым, шоколадным и т.п.

Видео — Медовое обертывание от Олимпийской чемпионки